SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

L glutamina

  • a jak zmniejszyć mięśnie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a czy owa l-glutamina występuje w jakiś produktach w sposób naturalny? maga

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-14 20:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina - Produkty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Czy ktos wie w jakich produktach wystepuje glutamina ? Ja osobiscie słyszalem cos o surowych jajach kurzych,ale nie wiem czy to prawda . Za pomoc sogi sie posypią

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9940 Data: 2003-08-14 19:09:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HMB i L-glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam !!! Zamierzam rano robić sobie areoby. W domu na składzie posiadam resztki HMB i l-glutaminy. W jaki proporcjach przed i po treningu areobowym zarzywać te suplementy. Czy moge je zarzywać razem ? Czy można je przyjmować na czczo ? itp. pytania Dzieki za odpowiedzie };-} pozdrawiam +Cahir+

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2003-08-14 17:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jest jeszcze jeden sposób na niedocukrzenie mózgu, o którym właśnie sobie przypomniałem - aminokwas L-glutamina, czyli jedna z najpopularniejszych odżywek . Ten aminokwas ma cechę przenikania z krwi bezpośrednio do mózgu, i w ten sposób go 'ożywia' bez konieczności przyjmowania dodatkowych węglowodanów. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-14 16:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanko !

    Temat
    Doping

    A wiec mam małe pytanko: trenuje juz troszke tzn jakos 1.5 roq z mala przerwa itd. Planuje kupic Serious sama + Glutamine + zma + acerola+ metanabol (ruski) jak to pogodzic kiedy zaczac gainera i po jakim czasie wchodzic z ZMA + GLUTAMINA i Meta. Mete chcem wziasc piramidalnie. Prosze bez zbednych postow. Z gory dzieki. Pozdro Niektórzy myślą, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2003-08-14 11:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka od Olimpu czy Optimum Nutrition ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam sie tez nad kombinacja: Rano mieszanka izolatu/koncentratu Po treningu sam izolat Przed snem ovopol ( dieta + mineraly + Kreatyna i glutamina ) Zamierzam tez cwiczyc aeroby rano - ale juz nie nacczo w oslonie L-glutaminy i po sniadaniu )po poludniu trening silowy. Zawsze zastanawiala mnie ilosc glutaminy w serwatkach.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2003-08-14 10:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka od Olimpu czy Optimum Nutrition ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] energetyczna: 1555,0 kJ / 372,0 kcal Białko: 90,0 g Tłuszcz: 1,3 g Węglowodany: 0,2 g Lecytyna: 85,0 mg w tym: cholina: 19,5 mg i inozytol: 11,5 mg Tauryna: 500,0 mg L-glutamina: 325,0 mg Wiadomo cena Olimpu (krajowy producent ) ale mnie interesuje porownanie skladu i wydajnosci Zamierzam rozpoczac od wrzesnia cykl na mase z Kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2003-08-14 10:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja (nie dla kulturysty)

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze być to bcaa albo jakaś l-glutamina po zma sie podobno b.dobrze śpi więc i sie dobrze wypoczywa Jeżeli moja wypowiedz Ci pomogła to naciśnij w prawym dolnym rogu wypowiedzi.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2003-08-13 20:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o wypowiedź

    Temat
    Doping

    [...] biorę sylimarol ten mocniejuszy.Zakupiłem już Nolvę. Cykl ten biore zeby troche nabrać rzeżby i zrobić pożadny miesień. Pytania 1.jakie powinienem brać rzeczy z takich jak glutamina i tym podobnych? 2.Co powinienem brac jeszcze na osłonkę? 3.Jakis link na trening na rzeżbe? 4.Mam zamiar wziąć jeszcze 100 tabsów CLenubuterolu warto?? 5.Co wziąć [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2003-08-13 19:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki najlepszy antykatabolik?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chcialem sie zapytac co jest najlepsze jako antykatabolik a to moej pytania 1.co jest najlepsze? (np. bcaa , glutamina,hmb) 2.jaka firma i produkt? 3.jak to dawkowac Bede bardzo wdzieczny za mozliwie najszybsze odpowiedzi -=NPC CreW=- FoReVeR

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2755 Data: 2003-08-13 16:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zma&Dibencozide magnum

    Post
    Odżywki i suplementy

    O.. i tu juz twoje pytania sa sensowne: ZMA mozesz wziaść w kazdej chwili, nie ma zadnych przeciwskazan. co do antykatabolika - glutamina jest moim zdaniem najlepszym rozwiazaniem lecz mozesz takze sprobowac BCAA czyli aminokwasow o łańcuchach rozgałęzionych, są porownywalne w dzialaniu z l-glutamina, z tym ze rowniez nie wychodza tanio. W [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2003-08-13 00:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zma&Dibencozide magnum

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] uboczne stosowania zma 2003-06-22 14:39:30 Suplementacja ALC i ZMA 2003-06-20 13:12:09 Suplementacja ZMA czy PRO-ZMA? 2003-06-17 16:39:50 Suplementacja Cykl zma, hmb i l-glutamina 2003-06-17 16:25:55 Suplementacja Program odchudzajacy i wzmacniajacy miesnie brzuch 2003-06-10 18:13:07 Trening ZMA 2003-06-09 14:15:50 Suplementacja ZMA - taki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2003-08-13 00:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła ponad wszytko !!!!!

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] trening. Moje mozliwości sprzetowe są duze z wyjątkiem różnego rodzaju sównic i bramy. Mozliwości czasowe sa nieograniczone. Oczywiscie stosuje rózne suplementy (kreatyna glutamina). Dodatkowo posiadam nieograniczony dostep do kompleksów wodnych na których uwielbiam sie regenerować. Stosuje rózne rodzaje na regeneracje wiec nie pogardze bardzo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2003-08-12 20:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutaforce - w czym pomaga !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    To l-glutamina; przeciwdziała redukcji tkanki mięśniowej, stymuluje jej przyrost i regenerację, potęguje uwodnienie mięśni, hamuje namnażanie i rozwój wirusów oraz bakterii chorobotwórczych proteinki, proteinki... dla chłopczyka i dziewczynki GG: 438179

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2003-08-11 23:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć! sorry że się naprzykszam ale czym różni się l-glutamina od glutaminy bo napewno cena za 400g muszę zapłacić odpowiednio 109zl i 69zł. co wybrać bo z białka w takim razie muszę zrezygnować opcja 1) dobra kreatyna (potrzebuję 500g) myślałem że wezmę 1kg ultimy na spółe z kumplem ale on sie wacha i h... wie czy kupi. więc może 500g kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7147 Data: 2003-08-11 13:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Moj koozyn zrobil sobie male zakoopy: - Metanabol 126 tab. - Hi tec protein 1500g. - Super Whey Gainer 4000 Olimp 4500g. - Pure Whey Isolate Olimp 1500g. - Glutamina Trec 800g. - BCAA 500 Ultimate 120kap. - Kreatyna Multipower 500g. (po cyklu) - Vitaral No i prosil mnie zebyscie mu pomogli z tymi odzywkami... cykl mietka [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2896 Data: 2003-08-10 15:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik do mietka:-)

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich. Moj koozyn zrobil sobie male zakoopy: - Metanabol 126 tab. - Hi tec protein 1500g. - Super Whey Gainer 4000 Olimp 4500g. - Pure Whey Isolate Olimp 1500g. - Glutamina Trec 800g. - BCAA 500 Ultimate 120kap. - Kreatyna Multipower 500g. (po cyklu) No i prosil mnie zebyscie mu pomogli z tymi odzywkami... cykl mietka ma trwac 5 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2003-08-10 14:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA czy Nortesten

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chcesz prawdziwego kopa? kup sobie tak (na cykl): 2 x Pyruvate Olimp 200 kaps 2 x L-Taurine Twinlab 50 kaps 1 x ZMA PM Kaizen 120 kaps 1 x L-Glutamina 400 gr Prolaba 1 x Mieszanka WPC i WPI 1,5 kg wystarczy na miecha do tego 6 kg Carbo i ładujesz na siłowni ile wlezie a na TT jesteś za młody o koksie nie mówiąc... (kiedyś mówiłeś że nie będziesz [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2825 Data: 2003-08-09 01:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 80 czy MATRIX _________________!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze chodzi ci o odzywke Olimp pure whey 80 a tobie chyba chodzilo o Olimp system protein 80 - wtedy rzeczywiscie ta druga jest nieco tansza ( tak to jest jak sie nie podaje pelnych nazw ) no w tej sytuacji dalej bede ci doradzal matrix a to dlatego ze ma lepsza BV , lepszy bilans aminokwasow , oraz troche uzytecznych dodatkow ( l-glutamina) AXEL97

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2003-08-07 22:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze po treningu ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wybor miedzy glutamina a carbo, glownie chodzi o to ze carbo jest tansze i na dlugo starczy, i wlasnie nie wiem czy przynajmniej w jakims stopniu dziala jak glutamina, tzn wiem ze to co innego ale czy zatrzymuje katabolim i zmniejsza zmeczenie po treningu, i napiszcie co mam wybrac ze wzgledu na ograniczony budzet, narazie biore glutamine ale juz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2003-08-07 21:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)